2022年10月12日星期三下午，同學們放下手機、走出教室和宿舍，在田徑場參與集體花樣跳繩課外體育活動，用青春活力的精神面貌喜迎二十大的召開。
本次花樣跳繩活動由體育教研室王訓和谷泉老師組織，邀請各院部對花樣跳繩運動感興趣的同學進行了交互繩集體繞八字跳的學練。王訓老師向同學們介紹了甩繩的要點以及方法，親自上場演示如何輕松跳交互繩。交互繩在花樣跳繩眾多比賽當中是最具有娛樂性與觀賞性的項目，融入了體操、力量、舞蹈、步法等多種流行元素，讓簡單的交互繩運動變成了極具娛樂性與觀賞性的健康運動。
同學們通過此次課外活動，對花樣跳繩有了初步的認識，初步掌握了交互跳的進繩和出繩技巧，孕育了積極探索、奮發(fā)向上、團結合作的精神。
接下來，體育教研室將根據學生的特點，制定詳細的訓練方案，并加強日常訓練，爭取在2022 年江蘇省職業(yè)學校第四屆花樣跳繩比賽中取得較好的成績。
