2022年11月9日下午，學校心理健康教育協(xié)會組織開展團體沙盤游戲活動。活動由心理健康教育指導中心張家梅老師主持。
一沙一世界，一花一天堂。一盤細沙盛在藍底的小木箱里，這便是沙盤。“沙盤游戲”作為一種有效挖掘人類潛意識的活動性治療方法和技術，以榮格分析心理學原理為基礎，符合學生喜歡操作與游戲的特點。沙盤游戲從形成到蓬勃發(fā)展已經(jīng)有數(shù)十年，在提高教師和學生自信心，發(fā)展想象力和創(chuàng)造力等方面起到了積極作用。它能夠廣泛治療諸多心理疾病或心理障礙。針對某一特定的團體、小組等開展團體沙盤，對增進人際關系技能、調(diào)節(jié)人際關系以及提升團隊的親密度及凝聚力等都有顯著效果。
活動伊始，張老師向?qū)W生介紹沙盤、沙具及沙游創(chuàng)作的規(guī)則，接著，同學們自由地玩沙子，融入沙的世界，放松心情。為保證沙游創(chuàng)作順序上的公平，活動采取抽簽的形式?jīng)Q定學生擺放沙具的順序。然后，學生們根據(jù)自己的喜好共同創(chuàng)作一個沙游作品，共進行了6輪，呈現(xiàn)了一幅幅不同的場景。最后，作品完成后，團體成員進行交流自己擺放每個沙具的意圖。師生之間、同學之間進行心與心的交流、感悟。游戲結束后，同學們紛紛表示受益匪淺，有位同學說：“第一次來做心理沙盤游戲，體會到了團隊協(xié)作的力量。整個游戲過程讓人感覺輕松愉快，通過游戲，使我們領悟到了溝通、理解、和諧，對一個團隊的建設和發(fā)展是多么重要?！?/span>
通過開展本次團體沙游活動，學生不僅體會到了沙游的樂趣，而且有利于提高學生的人際交往能力，促進團體成員心靈的健康成長。
